5 Rahasia Yang Tidak Perlu Anda Sembunyikan Dari Dokter Anda

Katanya bohong itu dosa. Tapi ketika berhadapan dengan dokter, ada beberapa hal yang mungkin Anda sembunyikan. Alasannya bermacam-macam, mungkin karena malu, takut diomeli oleh dokter, menganggap itu bukan hal yang penting dan lain sebagainya. Namun, ada beberapa hal yang sebaiknya Anda ceritakan dengan jujur kepada dokter Anda.

1. Penggunaan obat yang sudah diresepkan dokter.
Dokter Anda sudah memberikan resep obat kepada Anda. Namun, Anda tidak membelinya, mungkin karena harganya terlalu mahal, atau asuransi Anda tidak mau menanggungnya. Bisa juga Anda sudah membelinya, namun Anda tidak meminumnya dengan teratur sesuai anjuran.

Begitu Anda kembali lagi ke dokter Anda dan mengatakan bahwa penyakit Anda belum sembuh, tentu dokter akan menanyakan apakah obatnya sudah diminum. Apa yang akan Anda jawab? Mungkin Anda akan mengatakan bahwa Anda sudah meminumnya sesuai aturan karena takut diomeli oleh dokter.

Mengapa Anda harus jujur untuk hal ini?
Dokter akan mengira bahwa Anda benar-benar sudah mengkonsumsi obat sesuai dengan aturan. Dan ada kemungkinan dia akan menganggap bahwa dosis obat yang sudah diberikan masih kurang karena tidak memberikan efek penyembuhan, sehingga dokter akan menambahkan dosis obat tersebut yang kemungkinan bisa menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan.

Apabila Anda merasa bahwa obat yang diresepkan terlalu mahal, jangan segan-segan untuk kembali berkonsultasi dengan dokter Anda dan meminta untuk diresepkan obat generik yang lebih terjangkau.


2. Cara Anda menguruskan badan.
Anda mencoba menguruskan badan dengan cara mengkonsumsi jus lemon selama seminggu. Anda tidak memberitahukan hal ini, karena tahu dokter Anda tidak akan menyetujuinya.

Mengapa Anda harus jujur untuk hal ini?
Diet ekstrim, mulai dari yang melibatkan bahan laksatif sampai "yang lebih sehat" seperti jus, kesemuanya memiliki risiko apabila dilakukan sampai beberapa hari bahkan apabila Anda dalam kondisi yang oke. Anda dapat mengalami dehidrasi dan merusak keseimbangan elektrolit di dalam tubuh Anda. Hal ini dapat berbahaya diantaranya bagi ginjal dan jantung.

Bicarakan dengan dokter Anda mengenai program penurunan berat badan yang baik dan aman.


3. Kehidupan sex Anda
Mungkin tidak mudah mengingat berapa orang yang pernah berhubungan sex dengan Anda. Atau mungkin, agak sulit bagi Anda untuk mengakui bahwa Anda pernah menjadi korban pelecehan seksual.

Mengapa Anda harus jujur untuk hal ini?
Ketika dokter menanyakan mengenai kehidupan seksual Anda, bukan berarti dia bermaksud akan menceramahi cara hidup yang benar. Pertanyaan ini digunakan untuk mengetahui kemungkinan adanya penyakit menular seksual, sehingga dokter akan dapat merencanakan pemeriksaan klinis lebih lanjut.

Dianjurkan juga bagi sebuah pasangan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan seksual ke gynekolog secara terpisah. Sehingga masing-masing dari mereka dapat bebas bercerita mengenai kehidupan seksnya dengan lebih terbuka.

Selain itu, dengan bersikap jujur tentang hal ini, dokter Anda mungkin akan dapat membantu membuat kehidupan seks Anda lebih baik. Misalnya bagi mereka yang punya masalah dengan libido, dan lain sebagainya.


4. Riwayat penyakit keluarga
Anda memiliki orang tua yang menderita HIV AIDS. Mungkin Anda tidak mau menceritakan hal ini kepada semua orang, termasuk kepada dokter Anda.

Mengapa Anda harus jujur untuk hal ini?
Beberapa penyakit ada yang dapat diketahui melalui riwayat keluarga. Penyakit-penyakit seperti jantung dan diabetes perlu diketahui lebih dini supaya Anda dapat terhindar dari penyakit tersebut. Dan salah satu caranya adalah dengan Anda menceritakan riwayat penyakit dalam keluarga ini kepada dokter Anda.

Dengan menceritakan riwayat kesehatan keluarga Anda dengan jujur, maka dokter Anda akan lebih mudah dan cepat dalam menentukan diagnosis penyakit yang tepat.


5. Konsultasi dengan dokter lain
Mungkin Anda bermaksud menjaga perasaan dari salah satu dokter Anda, sehingga Anda tidak bercerita bahwa Anda juga sedang melakukan perawatan kesehatan dengan dokter lain.

Mengapa Anda harus jujur untuk hal ini?
Ketika Anda sedang melakukan perawatan kesehatan dengan dua atau lebih dokter, Anda perlu menceritakan perawatan apa saja yang sudah diberikan oleh masing-masing dari mereka. Dengan begitu, mereka akan dapat membandingkan hasil pemeriksaan mereka, memastikan bahwa tidak ada interaksi obat yang mengganggu proses perawatan, dan memastikan bahwa perawatan yang mereka berikan dapat sama-sama bekerja dengan baik. Hal ini juga termasuk ketika Anda melakukan perawatan pengobatan alternatif.


MSNBC: 'I'm cheating on you:' 5 secrets you shouldn't keep from your doc


Perhatian: Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.

Apabila Anda ingin berlangganan berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat, daftarkanlah alamat email Anda dengan meng-klik kata berlangganan: Berlangganan. Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.

Kembali ke halaman utama

Lanjut membaca: “5 Rahasia Yang Tidak Perlu Anda Sembunyikan Dari Dokter Anda”  »»

Makanan Berlemak Dapat Menurunkan Kecerdasan Anak

Apa yang kita makan dapat berpengaruh terhadap berbagai aspek di dalam tubuh kita, termasuk salah satunya kecerdasan. Para peneliti dari Inggris mengatakan bahwa dengan memberikan anak makanan yang berlemak, bergula, dan makanan yang sudah diproses maka akan dapat menurunkan IQ atau kecerdasan mereka.

Pemberian makanan tersebut akan memberikan pengaruhnya yang lebih besar terutama di usia tiga tahun kehidupan, dimana otak sang anak sedang mengalami perkembangan yang pesat. Pada usia tersebut, otak anak justru membutuhkan makanan yang sehat dan bernutrisi untuk membantu meningkatkan perkembangan otak mereka.

"We have found some evidence to suggest that a diet associated with increasing consumption of foods that are high in fat, sugar and processed foods in early childhood is associated with small reductions in IQ in later childhood," kata pemimpin penelitian Kate Northstone, seorang peneliti di department of social medicine di University of Bristol.

Jadi, makanan sehat dan bernutrisi tidak hanya penting untuk pertumbuhan fisik mereka, tapi juga berpengaruh terhadap kemampuan mental mereka.

Peneliti menjelaskan bahwa ketika seorang anak diberikan makanan yang tinggi kalori yang rendah nutrisi (nutrisi ini berupa asam lemak sehat, vitamin, dan mineral), otak mereka tidak mendapat senyawa yang dibutuhkan untuk berkembang dan berfungsi sempurna. Beberapa efek yang mungkin timbul dari hal ini diantaranya kemampuan kognitif, tingkah laku, dan kemampuan sosial yang kurang.

Oleh karena itu, walaupun fast food, junk food, ataupun makanan instan dapat memberikan kemudahan terutama bagi orang tua yang sibuk, tentu dampak ini juga perlu diperhatikan baik-baik. Karena, tentunya setiap orang tua mendambakan anaknya dapat tumbuh cerdas dan memiliki masa depan yang cerah.


Health Day: Processed, Fatty Foods May Dumb Down Your Kids: Study

Perhatian: Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.

Apabila Anda ingin berlangganan berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat, daftarkanlah alamat email Anda dengan meng-klik kata berlangganan: Berlangganan. Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.

Kembali ke halaman utama

Lanjut membaca: “Makanan Berlemak Dapat Menurunkan Kecerdasan Anak”  »»

Seminar: Dentistry Plus IV 2011, Curative And Promotive Dentistry

Seminar Kedokteran Gigi 1: Dentistry Plus IV 2011 (6 skp)
29-30 April 2011
Gedung Graha Jala Puspita
Jl.Gatot Subroto Kav 101, Jakarta Pusat

Biaya:
Sampai dengan tanggal 16 April 2011: Rp. 350.000
Setelah tanggal 16 April : Rp. 450.000
Onsite : Rp. 600.000

Ditransfer melalui:
Bank BCA No. Rekeneing 3731199840
a/n Melani Widjaja, drg.

Bukti transfer harap ditulis:
Nama peserta
No. HP/Telp

Lalu fax ke nomor: 021 584 6293 atau 021 568 3305

Tempat pendaftaran:
1. Marta Juslily, drg. MBA
lt.7 Rg Admin RSGMp FKG Usakti
telp. 021-5672731 ext.1805/HP 08161102277

2. Eko Febrianto, drg., SpKG
lt.3 rg. Konservasi Gigi FKG Usakti
Hp: 0818871702

Integrated Lecture oleh:
1. Prof. Dr. Daroewati, drg., SpProst
2. Prof. Dr. Heriandi, drg., SpKGA
3. Trijani Suwandi, drg., SpPerio
4. Gunarso Gunadi, DDS., PhD
"Perawatan Orthodonti Sederhana Ditinjau Dari Berbagai Bidang Ilmu Kedokteran Gigi"

Judul penceramah lain:
1. Pelbagai Disain Gigi Tiruan, Tinjauan Dari Aspek Estetik dan Fungsi
Kursus: Pembuatan Mahkota Jembatan Satu Kali Kunjungan

2. Orthodontic Treatment To Achieve Maximum Aesthetic, Functional and Psychosocial Result-A Brief Introduction

3. Sistem Perlekatan Bahan Tumpatan

4. Perananan Pendekatan Sugestif dan Persuasif Pada Komunikasi Antara Dokter Gigi Dengan Pasien Dalam Meningkatkan Motivasi, Disiplin Diri, dan Kepuasan Pasien

5. Tata Laksana Pengobatan Stomatitis Aphtosa Yang Benar

6. Prophyria Sebagai Salah Satu Kontraindikasi Lidokain

7. Diclofenac Potassium As An Effective Analgesic For Acute Dental Pain

8. Macam-macam Graft (Bone Graft Dan Soft Tissue Graft) Pada Pembedahan Implant


Seminar Kedokteran Gigi 2: Curative And Promotive Dentistry (9 SKP)
11-13 Maret 2011
Gd.PPSDM lt.4 Kementrian Kesehatan RI
Jl. Hang Jebat III blok F3 Kebayoran Baru Jaksel

Biaya:600rb,onsite 700rb.
BCA Cab.Majestik no.rek 2281343213 a/n drg Effy Nurmawati
Konfirmasi bukti transfer melalui fax 021-99501686 (drg Effy)


Perhatian: Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.

Apabila Anda ingin berlangganan berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat, daftarkanlah alamat email Anda dengan meng-klik kata berlangganan: Berlangganan. Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.

Kembali ke halaman utama

Lanjut membaca: “Seminar: Dentistry Plus IV 2011, Curative And Promotive Dentistry”  »»

Hidung Dapat Membantu Atasi Gangguan Pendengaran?

Ilmuwan telah menemukan suatu ide untuk mengatasi gangguan pendengaran dengan menggunakan sel stem dari hidung. Bagaimana caranya?

Ilmuwan Australia mengatakan bahwa dengan mengambil sel stem dari hidung dan mencangkokkannya ke telinga mungkin dapat membantu mengatasi gangguan hilangnya pendengaran yang sudah ada sejak kecil. Hasil temuan ini telah dipublikasikan hari Kamis lalu di jurnal Stem Cells.

Penelitian ini awalnya dilakukan terhadap tikus, namun peneliti yakin bahwa temuan ini juga dapat diterapkan pada manusia juga. Caranya adalah dengan menyuntikan sel stem yang diambil dari mukosa hidung ke dalam organ koklea di dalam telinga tikus yang mengalami gangguan pendengaran.

Sebulan kemudian, peneliti menguji ambang pendengaran dari masing-masing tikus yag telah diberi perlakuan tersebut dengan menggunakan auditory brainstem response test,yang mengukur tingkat suara terpelan yang dapat memberikan respon otak. Dan tikus yang telah dilakukan transplantasi sel stem memperlihatakan kemampuan yang lebih baik daripada yang tidak.

Ketua penelitian, Dr. Sharon Oleskevich, mengatakan bahwa salah satu tantangan dari kondisi gangguan pendengaran adalah adanya keterbatasan dari koklea manusia untuk beregenerasi. Dan sebelumnya telah diungkap bahwa dengan melakukan tranplantasi sel dari bagian tubuh yang lain akan dapat mengatasi dan mencegah terjadinya gangguan pendengaran ini. Sel yang ditransplantasikan memiliki kemampuan untuk memperbaiki jaringan dengan cara mengganti sel yang rusak dan meningkatkan keawetan dari sel tersebut, sehingga dapat mencegah kondisi gangguan pendngaran menjadi bertambah buruk.


MSNBC: What's that sound I smell? New treatment hints at hope for hearing loss


Perhatian: Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.

Apabila Anda ingin berlangganan berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat, daftarkanlah alamat email Anda dengan meng-klik kata berlangganan: Berlangganan. Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.

Kembali ke halaman utama

Lanjut membaca: “Hidung Dapat Membantu Atasi Gangguan Pendengaran?”  »»

Kandungan Merkuri Dalam Ikan Tuna Patut Diwaspadai

Mungkin Anda sudah mendengar bahwa saat ini ikan tuna banyak yang mengandung logam berbahaya yang bernama merkuri akibat proses pencemaran laut. Namun, seberapa berbahayakah kandungan merkuri dalam ikan tuna ini? Lembaga Consumer Reports Amerika Serikat mencoba mencari tahu mengenai hal ini.

Dari 42 sampel tuna kalengan yang diperiksa, mereka menemukan bahwa terdapat kandungan merkuri pada setiap kaleng ikan tuna. Kadar merkuri dalam setiap tuna bervariasi, antara 0.018 sampai 0.774 ppm. Angka tersebut masih tergolong aman menurut lembaga FDA Amerika, karena menurut mereka batas aman kandungan merkuri adalah 1 ppm. Namun, jika mengikuti pendapat lembaga Environmental Protection Agency, kisaran angka ini sudah melebihi batas aman menurut mereka, yaitu maksimal 0.5 ppm.

FDA dan EPA memang belum memiliki ketetapan yang sama. Mereka masih berusaha mengetahui berapa kadar pasti dari merkuri yang membahayakan kesehatan manusia. Selain itu, hal tersebut juga dipengaruhi oleh berat badan seseorang dan kemampuan tubuh untuk memecah merkuri tersebut sebelum bahan ini mengendap di dalam jaringan tubuh.

Tiap jenis ikan tuna memiliki kadar merkuri yang berbeda. Dikatakan oleh Consumer Reports bahwa tuna putih merupakan ikan tuna yang memiliki kadar merkuri tertinggi di antara jenis tuna yang lain. Karena tuna putih merupakan ikan besar yang berada di rantai makanan tingkat atas, sehingga ikan ini mengakumulasi lebih banyak merkuri.

Jadi, berapa banyak ikan tuna dapat kita konsumsi? Consumer Reports merekomendasikan laki-laki dewasa untuk membatasi konsumsi tuna putih sebanyak 5 ounce (142 gram) dan 14,5 ounce (411 gram) ikan tuna kecil. Namun, untuk lebih akuratnya Anda dapat mengetahui batas maksimal konsumsi tuna berdasarkan berat badan Anda melalui Tuna Calculator dari Consumer Reports berikut: http://www.ewg.org/tunacalculator

Merkuri merupakan bahan yang berbahaya bagi janin yang sedang berkembang dalam kandungan serta bagi anak-anak. Dalam dosis yang cukup tinggi, merkuri dapat mengakibatkan gangguan neurologis dan jantung bahkan pada orang dewasa sekalipun.


Men's Health: Mercury in Your Tuna: Should You Be Concerned?


Perhatian: Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.

Apabila Anda ingin berlangganan berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat, daftarkanlah alamat email Anda dengan meng-klik kata berlangganan: Berlangganan. Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.

Kembali ke halaman utama

Lanjut membaca: “Kandungan Merkuri Dalam Ikan Tuna Patut Diwaspadai”  »»

3 Makanan Penurun Tekanan Darah

Tekanan darah yang tinggi atau hipertensi dapat mengakibatkan risiko stroke dan penyakit jantung. Terkadang kondisi ini juga tidak memperlihatkan gejala apapun seperti misalnya sakit kepala. Walaupun begitu, hipertensi tetaplah perlu ditanggulangi karena dikhawatirkan berdampak buruk pada organ-organ dalam kita yang lain. Ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu untuk menurunkan tekanan darah yang tinggi. Berikut ini diantaranya:

1. Seledri
Seledri mengandung suatu phytochemical yang disebut phtalides. Senyawa ini dapat menenangkan jaringan otot pada dinding arteri dan meningkatkan aliran darah. Mark Houston, M.D., direktur Hypertension Institute di St. Thomas Hospital, Amerika Serikat, menceritakan bahwa pasiennya dapat menurunkan tekanan darah sampai 6 poin sistol dan 3 poin diastol hanya dengan memakan 4 stik seledri sehari.

2. Rumput laut
Jenis makanan ini cukup populer di Jepang. Ada 4 jenis rumput laut: hijau, coklat, merah, dan biru kehijauan. Kesemuanya kaya akan nutrisi. Rumput laut merupakan sumber kalsium yang cukup baik. Mereka juga mengandung potassium yang penting untuk menjaga tekanan darah yang sehat.

3. Labu siem
Makanan ini cukup dikenal luas oleh masyarakat Indonesia. Labu siem dikatakan sangat baik untuk menurunkan tekanan darah yang tinggi. Caranya pun cukup mudah. Satu buah labu siem segar diparut, lalu diperas airnya. Airnya ini diminum 2 kali sehari, setiap pagi dan sore.


Source: Men's Health, Kiat Hidup Sehat

Perhatian: Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.

Apabila Anda ingin berlangganan berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat, daftarkanlah alamat email Anda dengan meng-klik kata berlangganan: Berlangganan. Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.

Kembali ke halaman utama

Lanjut membaca: “3 Makanan Penurun Tekanan Darah”  »»

Chlorhexidine dan Chlorine dioxide, Mana Yang Lebih Efektif?

Saat ini, obat kumur yang cukup populer di kalangan dokter gigi adalah obat kumur chlorhexidine gluconate dan chlorine dioxide. Tentunya masing-masing obat kumur tersebut memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Namun, manakah di antara keduanya yang lebih efektif dalam melawan plak menurut penelitian?

Chlorine dioxide merupakan obat kumur yang salah satu cara kerjanya di dalam mulut adalah dengan melakukan proses oksidasi dari ikatan sulfida di volatile sulfur compound, yaitu suatu molekul penyebab bau mulut. Sedangkan daya antibakterinya masih belum diketahui pasti, yaitu antara melalui mekanisme oksidasi dari asam amino cysteine atau melalui mekanisme penetrasi ke dalam membran sel bakteri yang diikuti oleh proses oksidasi yang mengganggu aktivitas enzim internal bakteri.

Obat kumur chlorine dioxide diklaim aman untuk penggunaan dalam jangka waktu yang panjang dengan efek samping yang lebih minimal dibandingkan gold standar dari obat kumur yaitu chlorhexidine. Walaupun, beberapa ahli masih belum memastikan keamanannya untuk penggunaan jangka panjang.

Dan menurut sebuah penelitian, chlorine dioxide juga dinyatakan tidak memiliki interfere dengan fibroblas yang berperan penting dalam proses penyembuhan jaringan.

Chlorine dioxide tidak memiliki efek samping seperti yang dimiliki chlorhexidine, diantaranya seperti timbulnya staining pada gigi pada penggunaan yang cukup lama, rasanya yang tidak enak bagi beberapa orang, serta sedikit gangguan pengecapan.

Dengan kelebihan-kelebihan tersebut, apakah chlorine dioxide dapat mengalahkan chlorhexidine dalam hubungannya dengan tingkat akumulasi plak?

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Paraskevas dan rekan-rekan dari Department of Periodontology, Academic Center for Dentistry Amsterdam, menemukan bahwa chlorhexidine secara signifikan lebih efektif dalam menghambat pertumbuhan plak dengan skor plak indeks 1,39 dibandingkan chlorine dioxide dengan plak indeks 1,96.

Selanjutnya adalah pilihan Anda untuk memberikan obat kumur bagi pasien. Tentunya sesuaikan dengan indikasi, kontraindikasi dan kebutuhan.


PubMed: Chlorine dioxide and chlorhexidine mouthrinses compared in a 3-day plaque accumulation model

Perhatian: Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.

Apabila Anda ingin berlangganan berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat, daftarkanlah alamat email Anda dengan meng-klik kata berlangganan: Berlangganan. Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.

Kembali ke halaman utama

Lanjut membaca: “Chlorhexidine dan Chlorine dioxide, Mana Yang Lebih Efektif?”  »»

Jutaan Kasus Kanker Dapat Dihentikan Dengan Perubahan Simple Dari Gaya hidup

Sekitar sepertiga dari jumlah kasus kanker yang umum terjadi di Amerika Serikat, Cina, dan Britain dapat dicegah tiap tahunnya hanya dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Bagaimana caranya?

Kanker saat ini merupakan penyebab kematian utama di seluruh dunia, dan insidensinya pun terus meningkat. Setiap tahun, sekitar 12,7 juta orang didiagnosis mengidap kanker, dan 7,6 juta diantaranya meninggal akibat penyakit ini.

Rachel Thompson, kepala deputi dari World Cancer Research Found (WCRF), mengatakan bahwa pencegahannya sangatlah sederhana. Yaitu dengan tidak merokok, makan makanan sehat, dan memiliki berat badan yang sehat.

WHO mengatakan bahwa orang dewasa seharusnya melakukan 150 menit olah raga setiap minggunya. Hal ini sebenarnya dapat dipenuhi hanya dengan berjalan kaki selama 30 menit, 5 kali seminggu. Atau bisa juga dilakukan dengan dengan bersepeda ke tempat kerja setiap hari.

Peter Baldini, kepala dari World Lung Foundation, juga meminta kepada semua pemerintah untuk menerapkan peraturan bebas rokok dan menaikkan harga rokok.

"There isn't a magic bullet to cure all forms of cancer, but we have the oppportunity and the obligation to protect people from developing cancer wherever possible," kata Baldini.


Reuter: Simple Life Changes Could Stop Millions of Cancers

Perhatian: Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.

Apabila Anda ingin berlangganan berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat, daftarkanlah alamat email Anda dengan meng-klik kata berlangganan: Berlangganan. Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.

Kembali ke halaman utama

Lanjut membaca: “Jutaan Kasus Kanker Dapat Dihentikan Dengan Perubahan Simple Dari Gaya hidup”  »»

Dentamedia No.1 Vol.15 Januari-Maret 2011

Di edisi ini:

1. Banyak Dokter Gigi Baru Tidak Lulus Uji Kompetensi
Anggapan uji kompetensi hanya sebuah formalitas yang harus dilalui oleh dokter gigi sekarang terbukti salah. Tingkat kelulusan uji kompetensi dokter gigi menurun, bahkan di beberapa lokasi ujian tingkat ketidak lulusan telah meningkat sampai ke tahap yang cukup memprihatinkan.

2. Museum FKG UGM
Menengok sebuah museum kecil yang mengingatkan perkembangan kedokteran gigi di Indonesia.

3. Ditjen Bina Pelayanan Medik Janji Tertibkan Tukang Gigi
Direktorat Bina Pelayanan Medik Kementrian Kesehatan berjanji akan menertibkan praktik ahli dan tukang gigi yang sekarang ini sudah banyak menimbulkan masalah yang membahayakan kesehatan gigi dan mulut masyarakat.

Simak artikel lainnya di Dentamedia No.1 Vol.15 Januari-Maret 2011

Untuk informasi lebih lanjut dan berlangganan, buka:
http://www.dentamedia.blogspot.com/

Perhatian: Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.

Apabila Anda ingin berlangganan berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat, daftarkanlah alamat email Anda dengan meng-klik kata berlangganan: Berlangganan. Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.

Kembali ke halaman utama

Lanjut membaca: “Dentamedia No.1 Vol.15 Januari-Maret 2011”  »»

Anjing Dapat Dilatih Untuk Deteksi Kanker Stadium Awal

Dengan indra penciumannya yang luar biasa, anjing telah banyak membantu manusia. Seperti mencari korban bencana, ataupun mencari bom dan obat-obatan terlarang yang tersembunyi. Menurut para peneliti Jepang, anjing juga dapat dilatih untuk mendeteksi kanker kolon.

Para peneliti dari Kyushu University melaporkan bahwa seekor anjing Labrador betina terlatih berusia 8 tahun bernama Marine mampu mendeteksi adanya kanker kolorektal pada pasien-pasien dengan tingkat keakuratan 98%.

Anjing lulusan St. Sugar Cancer-Sniffing Dog Trainer Center di Chiba-Jepang ini, awalnya dilatih sebagai water rescue dog. Ternyata dia juga dapat mendeteksi 12 macam kanker dari sampel napas pasien, sampai akhirnya dia bergabung dengan penelitian kanker kolorektal ini.

Tujuan dari penelitian tersebut adalah untuk mengetahui apakah bau napas dari pasien dapat dijadikan alat yang efektif dalam pemeriksaan kanker kolorektal.

Dalam penelitian ini, ada 40 pasien kanker kolorektal dan 320 orang sehat yang harus diperiksa oleh Marine. Penelitian ini juga dilakukan dari bulan November ke Juni, karena konsentrasi Marine berkurang selama musim panas.

Marine ternyata mampu membedakan sampel kanker dengan sampel non-kanker pada 33 dari 36 tes napas, dan pada 37 dari 38 tes feces. Bahkan penciuman Marine tampak semakin akurat pada kanker kolorektal stadium awal. Di sisi lain, dilakukan pula blood screening test yang merupakan tes sederhana dan non-invasif untuk pemeriksaan kanker kolorektal. Namun, tes ini hanya dapat menemukan 1 kasus dari 10 kasus kanker stadium awal.

Berdasarkan temuan mereka ini, peneliti menyatakan bahwa tingkat keakuratan Marine dalam mendeteksi kanker kolorektal adalah 95% dari sampel napas, dan 98% dari sampel feces, bila dibandingkan dengan kolonoskopi yang merupakan gold standard untuk pemeriksaan kanker kolon.

Satu lagi kehebatan Marine, ternyata dia juga tetap dapat mengidentifikasi kanker dengan baik walaupun pasien yang diperiksanya adalah seorang perokok ataupun memiliki masalah pencernaan.

Selain itu, peneliti juga mengambil sampel napas dan feces dari pasien kanker payudara, perut, dan prostat. Lagi-lagi Marine tetap dapat memperlihatkan kehebatannya.

Namun, bukan berarti penelitian ini bermaksud menjadikan penciuman anjing sebagai alat utama untuk mendeteksi kanker. Karena, sebagai makhluk hidup anjing tentunya juga memiliki kekurangan. Jadi, yang terpenting dari penelitian ini adalah untuk menemukan senyawa yang dideteksi oleh anjing sebagai indikator adanya kanker, lalu kemudian dikembangkanlah suatu sensor untuk mendeteksi kanker pada stadium awal.


Health Day: Trained Labrador Can Sniff Out Colon Cancer, Researchers Say

Perhatian: Dibebaskan menyalin sebagian ataupun keseluruhan isi blog ini demi kepentingan pendidikan kesehatan bagi masyarakat umum dengan ketentuan mencantumkan alamat link blog ini sebagai sumbernya.

Apabila Anda ingin berlangganan berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat, daftarkanlah alamat email Anda dengan meng-klik kata berlangganan: Berlangganan. Berita terbaru dari Gigi Sehat Badan Sehat akan langsung dikirimkan ke email Anda.

Kembali ke halaman utama

Lanjut membaca: “Anjing Dapat Dilatih Untuk Deteksi Kanker Stadium Awal”  »»